인간은 자신의 몸을 위해 광물을 만드는 타고난 능력을 가지고 있지 않다.

인간은 자신의 몸을 위해 광물을 만드는 자연적인 능력을 가지고 있지 않다. 이러한 생명체의 필수 스파크 플러그는 음식으로부터 얻어진다. 지구의 토양에는 미네랄이 있어야 하는데, 이것은 신체에 의해 획득될 과일과 야채로 옮겨질 것이다.지방 수용성 비타민은 체내에 꽤 오랫동안 저장되어 있으므로 섭취할 필요가 없다 완벽한 방법은 지방성 생선을 일주일에 2 3번 200g(7온스)씩 섭취하는 것이다. 예를 들어 비타민 D를 섭취하는 것이 좋다. 일조량이 많은 곳(UV 지수 3 이상)에 거주한다면, 당신은 또한 비타민 D를 섭취할 수 있다.

당신의 손과 얼굴에서 하루에 20분씩 피부에 햇빛을 쬐어 추천하는 비타민 D는 당신의 일상적 카베진 알파 욕구를 충분히 커버할 수 있을 것이다.인간은 능력을 가지고 있지 않다 이러한 생명체의 필수 물질 플러그는 음식으로부터 획득된다 지구 토양은 45%의 미네랄을 가지고 있어야 하는데, 이것은 신체가 얻을 수 있는 과일과 식용 야채로 옮겨진다.마그네슘 – 이 비타민은 단백질과 에너지의 생산을 포함한 많은 생리적 기능에 도움을 준다. 그것은 살아있는 모든 세포와 효소에 필수적이다.도시들은 식수에 도시를 위한 많은 물질들을 첨가할 필요가 있다.

이 화학물질들은 물에 떠다니는 독과 살충제의 물을 제거한다.

그러나, 이 화합물들이 첨가되었을 때 그들은 물에 있는 미네랄을 희석하거나 파괴한다.

또는 광물들은 처리된 후에 인간의 몸에서 엔두까지 필요한 미네랄이다.미네랄이 없다면 우리의 뼈는 직접적으로 자라지 않을 것이고, 액체는 우리 몸에 의해 조절될 수 없을 것이고, 우리의 신경과 근육은 잘 작동하지 않을 것이고, 우리의 신진대사는 느려질 것이다. 우리의 물은 많은 방법으로 미네랄에 의해 강화된다.비타민A는 두피에서 건강한 피지(오일)를 만들어 내는 항산화제로 고기, 우유, 생선간유, 치즈, 계란, 양배추, 당근, 시금치, 브로콜리, 살구, 복숭아 등의 식품을 섭취하여 비타민A를 얻는다 비타민A의 하루 권장량은 5,000IU이다면역체계 강화 – 인체와 뇌를 튼튼하게 하는 보충제 예방의학이라고 불리며 건강을 위한 전략 매일 3인분의 과일과 채소를 먹으면 섬유질이 많이 공급되지만, 여전히 충분히 섭취할 수 있는 충분한 양의 빵과 통곡물 파스타를 두려워하지 말라. 식이섬유칼슘! 나이가 들수록 칼슘 섭취도 감소하는 것이 불행. 칼슘 섭취량이 낮아지는 것은 고혈압과도 관련이 있다.

매일 1,250mg을 섭취하는 것이 바람직하다.베어미네랄 메이크업은 향, 탈크, 방부제 등을 기본으로 한 제품군. 흠잡을 데 없는 피부를 만들어 내는 포뮬러는 피부보다 훨씬 더 건강하다. 예를 들어, 회사가 판매하는 파운데이션은 그 때 시중에 유통되는 액체다.아연 수치가 부족한 사람은 탈모 등 여러 가지 질환에 걸리기 쉽다 일부 질환은 난소낭종, 불임, 두통, 여드름, 생리불순, 비듬이다 또한 신진대사가 잘 안 되는 원인이 된다 당뇨병 환자들은 아연과 망간을 두 배 빨리 잃는 것으로 알려져 있다칼슘, 마그네슘, 제철, 스트론튬, 망간, 알루미늄, 구리, 납, 질산염 등이 있을 수 있는 미네랄. 석면이나 비소와 같은 사물의 흔적도 일부 출처에서 발견된다. 미량 미네랄이 많으면 단단한 물이 배관 설비에 잔류물을 남기게 된다고 한다.

그러나 이제 토양에서 이러한 광물들은 선반에 담기 위한 음식의 가공과 농경지의 남용으로 사라져 버렸다.그것들은 또한 우리의 식단에서 사라졌다.크롬은 당신의 몸에 도움이 되는 미네랄이기 때문에 당신의 몸이 자라기 위해 필요한 또 다른 미네랄이다. 또한 그것은 당신의 혈압을 유지하는 것을 돕는다. 당신이 이 미네랄을 찾을 수 있는 몇몇 음식들은 닭고기, 조개류, 그리고 양조업 효모. 당신이 먹는 모든 고기는 이 미네랄을 가지고 있다.

사해 스킨케어 제품을 활용하는 것도 피부에 매우 건강하다 오래 사용하면 클랜과 매끄러운 피부를 얻을 수 있다 이런 종류의 바다 상품에서 발견되는 대부분의 미네랄은 당신의 피부를 건강하게 보이도록 도울 것이다 게다가 이러한 제품들을 사용함으로써 당신은 어떤 종류의 시에도 걱정하지 않아도 된다데 효과 100% 천연 추출물을 만들어 사용